A cosa serve l’acqua nel nostro corpo?
- Costituisce i nostri organi rigenerandoli e facendone parte: Cervello 75%; Cuore 75%; Polmoni 86%; Fegato 86%; Reni 83%; Muscoli 75%; Sangue 83%;
- Fa in modo che tutte le funzioni del nostro organismo possano avvenire: sudorazione, respirazione, circolazione, assorbimento delle sostanze, eliminazione delle tossine;
- Porta nutrimento agli organi e alle cellule;
L’acqua è essenziale per la sopravvivenza dell’essere umano in quanto svolge molteplici funzioni vitali all’interno del nostro organismo.
Aiuta nella digestione e nell’assorbimento dei nutrienti, e serve anche come mezzo di trasporto per queste sostanze attraverso il sangue.
È fondamentale per la regolazione della temperatura corporea e agisce come lubrificante per le articolazioni e i tessuti, incluso il muco nelle vie respiratorie.
Inoltre, l’acqua facilita la rimozione di scorie metaboliche e tossine dal corpo attraverso le urine e il sudore, contribuendo alla detossificazione.
Con la Perdita del 5% di acqua: la pelle si rattrappisce e i muscoli perdono tonicità.
Con la Perdita del 15% di acqua: è fatale per l’organismo.
Quali sono i benefici di bere acqua depurata nel nostro corpo?
L’acqua depurata offre numerosi benefici per il nostro corpo grazie alla riduzione di contaminanti, cloro, particelle in sospensione e, a volte, la diminuzione di calcio e magnesio, favorendo quindi un gusto più piacevole. Bere acqua depurata aiuta a mantenere il corpo idratato, essenziale per tutte le funzioni fisiologiche. Essa facilita l’eliminazione di tossine attraverso l’urina e il sudore e può quindi avere un’azione diuretica, benefica per la funzione renale e per prevenire le infezioni del tratto urinario.
L’assenza di impurità nell’acqua depurata fa sì che sia più sicura dal punto di vista microbiologico, riducendo il rischio di introdurre agenti patogeni nel nostro organismo. Bere acqua depurata favorisce il funzionamento dell’intestino e può aiutare a combattere la stitichezza. Un’adeguata idratazione è importante anche per il mantenimento del tono muscolare e la protezione contro gli effetti catabolici del cortisolo, specialmente per chi pratica attività fisica.
Inoltre, l’acqua depurata può sostenere il sistema cardiocircolatorio e regolare la temperatura corporea.
